2024-03

四字熟語「臍下丹田（せいかたんでん）」とは、へそのすぐ下の下腹部のことを指します。 この部分に力を入れることで、勇気と健康が得られると言われています。 古くから東洋医学や武道などで重要視されてきたこの部分には、多くの秘密が隠されているのです...